Ai rồi cũng bị “con quỷ tình yêu” nhập và bắt đầu khoe những hình ảnh tình cảm của mình cho cả thế giới biết. Thực chất đây là một hành vi bình thường, các nhà tâm lý xã hội học gọi nó là “dyadic displays" - cách chúng ta nói với thế giới rằng mình đang ở trong một mối quan hệ. Các cặp đôi thể hiện điều này thông qua việc đeo nhẫn, mặc áo đôi hay để hình đại diện Facebook là người yêu của mình. Và có rất nhiều lý do tại sao họ lại làm vậy.
1. Không an tâm về nửa còn lại
Những người có xu hướng đăng nhiều ảnh tình cảm trên mạng xã hội thường thuộc vào kiểu gắn bó lo âu. Nhóm người này dễ cảm thấy bất an, thiếu an toàn và muốn kiểm soát mối quan hệ. Vậy nên, để cảm thấy an tâm, họ đăng ảnh cũng như trạng thái yêu đương để cho nhiều người biết tới. Đại học Northwestern cũng từng thực hiện một nghiên cứu trên 108 cặp đôi và nhận ra rằng, các cặp đôi có xu hướng tích cực khoe người yêu trên mạng khi cảm thấy bất an về nửa kia.
2. Tránh cho người yêu bị “dòm ngó"
Mạng xã hội giúp mở rộng các mối quan hệ, điều đó cũng đồng nghĩa với việc những “đối thủ" có khả năng chen chân vào tình yêu của bạn cũng tăng lên. Hành vi đăng ảnh lên mạng như một cách gửi tính hiệu với thế giới nhằm ngăn ngừa mối họa dài lâu. Đây chính là “mate guarding" (canh chừng bạn tình), một chiến thuật giúp bảo vệ người yêu của mình khỏi các đối thủ cạnh tranh.
Trong một khảo sát 236 người đang trong mối quan hệ, họ nói lý do họ đăng hình trên Facebook là để phòng ngừa những kẻ có khả năng gây hại tới mối quan hệ. Chiến thuật của họ chính là thường xuyên nhắc tới người yêu trên mạng.
Tuy nhiên thì mate guarding nếu không có giới hạn dễ biến thành thao túng và kiểm soát, biến mối quan hệ trở nên độc hại. Mối quan hệ dễ trở nên bấp bênh hơn nếu cả hai người không có chung quan điểm trong việc chia sẻ. Lúc này, thay vì đang bảo vệ tình yêu, bạn trở thành kẻ luôn muốn điều khiển và làm chủ trong mối quan hệ của mình.
3. Đăng ảnh người yêu cũng như đăng ảnh mình
Khi ở đủ lâu trong một mối quan hệ, những người yêu nhau thường xem người còn lại như một phần của họ, là một phần trong cách họ định nghĩa bản thân (self concept). Thông qua những hình ảnh được đăng trên mạng, họ thể hiện cho những người khác thấy danh tính của mình qua sự gắn kết với người yêu.
Bên cạnh đó, việc cho biết rằng mình đang ở trong một mối quan hệ cũng giúp thúc đẩy lòng tự trọng (self-esteem) của họ. Việc chúng ta đăng ảnh chụp mối quan hệ lên mạng và nhận về nhiều tương tác tạo ra cảm giác tự hào và tích cực (vì dopamine tiết ra), từ đó làm thúc đẩy lòng tự tôn. Đây là lý do những người thuộc kiểu gắn bó lâu lắng thường đăng về tính yêu trên mạng.
4. Muốn mối tình được số đông công nhận
Mạng xã hội vốn đã tồn tại như một ngôi nhà thứ hai với nhiều lời ra tiếng vào. Việc không công bố về mối quan hệ dễ khiến bạn bị hiểu nhầm rằng mình không muốn cam kết hoặc tệ hơn, không tự hào về người yêu của mình.
Bên cạnh đó, mạng xã hội cũng tạo ra những tiêu chuẩn “lý tưởng" cho các cặp đôi. Nhiều người cũng vì thế mà tạo dựng nên hình hoàn mối quan hệ hoàn hảo như những người nổi tiếng để gây ấn tượng với bạn bè và người thân. Bạn muốn nhận được sự chấp nhận của người khác để có thể cảm thấy hạnh phúc.
Về lâu về dài, nó có thể gây ảnh hưởng không tốt lên cả mối quan hệ thực tế ngoài đời. Vì lúc này, tình yêu vốn chỉ dành cho hai người bỗng dưng trở thành sân khấu để cho người ngoài phán xét. Vậy nên việc đặt ra giới hạn cho sự ám ảnh của chúng ta trong việc được người khác chấp thuận là rất cần thiết, đặc biệt là trong một mối quan hệ.
Không có tiêu chuẩn trong việc chia sẻ
Đối với những người không chia sẻ nhiều trên mạng, nhiều nhà nghiên cứu cho rằng họ cảm thấy không có nhu cầu phải chứng tỏ tình cảm. Hoặc đơn giản họ là người hướng nội ngại giao tiếp.
Ở giai đoạn đầu lúc mới yêu, nhiều người sẽ thích chia sẻ về tình yêu trên mạng. Bên cạnh đó, khi một người tuyên bố về tình yêu của mình cho nhiều người biết, họ sẽ cố gắng để vun đắp cho tình cảm của mình.
Vậy nên, hành vi chia sẻ chuyện tình cảm cho mọi người biết hay không khó có thể trở thành thước đo để đánh giá một mối quan hệ. Một số cặp đôi có thể hạnh phúc hơn nếu họ được chia sẻ, số khác thì thích giữ mọi thứ cho riêng mình. Điều quan trọng nhất là chúng ta hiểu được giá trị của mối quan hệ, thay vì dựa vào mạng xã hội để cân đo tình cảm của bản thân.