Phát triển trí tuệ cảm xúc bằng AI

Thay vì chờ đến lúc tổn thương mới tìm cách chữa lành, bạn hoàn toàn có thể chủ động xây dựng khả năng kiểm soát cảm xúc từ sớm. Khi bạn biết gọi tên cảm xúc, hiểu rõ điều mình đang trải qua và rèn luyện tư duy tích cực, đó chính là cách để bạn tự bảo vệ sức khỏe tinh thần trước những áp lực ngày càng khó lường trong cuộc sống hiện đại.

Xem phiên bản đầy đủ Vietnam Innovators Tiếng Việt Mùa 6 Tập 36 - Vinh Trần, Founder & CEO, Murror, trên kênh Youtube Vietnam Innovators Digest, Vietcetera Podcast, Spotify và Apple Podcast.